Anonim

אצל קשישים יש לעיתים קרובות יובש בפה

קשישים סובלים לעתים קרובות מיובש בפה, עם תחושה של "לשון דביקה". כי עם הגיל, ייצור הרוק נוטה לרדת.

עם זאת, ניתן להחמיר בתופעה על ידי תרופות רבות (אנטיהיסטמינים, תרופות נוגדות דיכאון, תרופות הרגעה, משככי כאבים, היפוטנסורים, כימותרפיה וכו '), אשר אנשים מבוגרים צוברים לעיתים קרובות (טיפול תרופתי) ולבסוף על ידי מחלות מסוימות (תסמונת Sjögren או תסמונת יבשה, מחלות רכב). מערכות חיסון, פרקינסון, שבץ מוחי, מחלת אלצהיימר, דיכאון, חרדה וכו ').

חשוב לתקן זאת מכיוון שפה יבשה גורמת לאיבוד חלק מהרגישות לבשמים וטעמים, בתקופה בחיים בה הסיכון לתת תזונה גבוה יותר.

עצות מעשיות למאבק ביובש בפה

מספר טיפים קטנים יכולים לעזור להפחית את היובש הזה בפה. כדי לשפר את היעילות שלהם, ניתן לשלב טיפים.

שתו הרבה: כמובן מים, אפילו מי קר, אבל גם מיצי פירות, שתייה נוצצת… שתו עוד יותר כשדיברתם הרבה.

הגבל משקאות יבשים ומזונות כמו קפה, אלכוהול, מנות חריפות ואוכלים מלוחים מאוד.

נושכים לפירות טריים (אננס, תפוז, מלון).

למצוץ קוביות קרח, מקלות גלידה או סורבטים.

ללעוס מסטיק ללא סוכר (לא-קרואוגני) ולמצוץ לפעמים סוכריות ללא סוכר, והכל בינוני.

הניחו מכשיר אדים בחדרו.

שוטפים את הפה לעיתים קרובות.

במידת הצורך, השתמשו בתרסיס רוק מלאכותי או הרטיבו את הפה באופן קבוע בעזרת תרסיס מים.