התקף לב: חיי מין פעילים מגדילים את סיכויי ההישרדות שלך

Anonim

לאכול בריא וללא מלח, להפסיק לעשן, לעסוק בספורט … ההוראות שניתנו לאחר התקף לב לא ממש מצחיקות לעקוב. אבל, רופאים יוכלו להוסיף לרשימה זו המלצה חדשה, הרבה יותר אוהדת: קיום יחסי מין.

קרא גם: אוטם שריר הלב, מרוץ נגד השעון

מחקר בכתב העת האמריקני לרפואה מגלה כי חולים עם אוטם שריר הלב חריפים יותר בשני העשורים שלאחר תאונתם אם הם מתעלסים יותר מפעם בשבוע.

הצוות הישראלי שביצע מחקר זה עקב אחרי למעלה מ- 20 שנה אחר 1120 חולים מתחת לגיל 65 שחלו בהתקף לב בין 1992 ל -1993. לאחר התאונה שלהם, 42% מהמטופלים ציינו כי היו מערכות יחסים אינטימיות יותר פעם בשבוע בעוד 6% הודו כי כבר אין להם בכלל. כשנשאלה אותה שאלה בין 10 ל 13 שנים לאחר מכן, האוכלוסייה הפעילה מינית לא הייתה יותר מ 21% ושיעור הנמנעים עלה ל 27%.

"היעדר בן זוג ובעיות רפואיות שאינן לבביות היו הסיבות שהובאו לרוב להסביר התנזרות מינית בין 10 ל -13 שנים לאחר התקף הלב", אמרו המדענים.

התקף לב: חיי מין אחד ממפתחות ההישרדות

47% מהמשתתפים מתו במהלך המחקר הזה, שנמשך 20 שנה. המחברים סקרו את התיעוד של שאר החולים. הם גילו כי אנשים שקיימו חיי מין עשירים (יותר מדו"ח אינטימי שבועי) היו בסבירות גבוהה של 27% למות מאלו שיש להם מעט או ללא פעילות מתחת לשמיכה.

עם זאת, האנשים שמגיעים לעיתים קרובות מאוד לגן העדן השביעי היו צעירים מהאחרים. הם היו בממוצע 49 שנים ואילו אלה שלא קיימו יחסי מין היו בני 58 בממוצע.

כפייה: ההשפעה על המיניות

לא תמיד קל למצוא חיי מין מגשימים לאחר תאונה לב וכלי דם . על המטופל להתגבר תחילה על העייפות או הדיכאון הקל שהוא עלול לחוש לאחר שחרורו מבית החולים. הפחד להתגרות באוטם חדש באמצע התזזית מאט לעתים קרובות את התלהבותו של המטופל או בן זוגו … אך הפחדים הללו אינם מבוססים. הפדרציה הצרפתית לקרדיולוגיה נזכרת באתר שלה כי מחקר נרחב הראה כי התקפי לב במהלך מערכת יחסים אינטימית היו נדירים. אכן, פעילות זו נקשרה רק ל- 0.016% מקרי המוות כתוצאה מדום לב אצל נשים ו 0.19% בקרב גברים.

ואם בני הזוג מצליחים להתגבר על הפחדים שלהם, עליהם להתמודד עם תופעות הלוואי של התרופות. חלקם עלולים לגרום לבעיות זיקפה, יובש בנרתיק או ירידה בחשק המיני.

איך למצוא חיי מין שהתקיימו לאחר התקף לב?

כדי להתמודד עם קשיים אלה, תקשורת חיונית. שני בני הזוג חייבים להיות מסוגלים לדבר בפתיחות על רגשותיהם. בנוסף, מחווה של רוך כמו נשיקה או חיבוק עוזרת להחזיר את הביטחון ולהגביר את הליבידו.

חשוב גם למטופל לעבור שיקום קרדיווסקולרי. זה יאפשר לאחרים למצוא חיי מין מגשימים. הפדרציה הקרדיולוגית הצרפתית מציינת כי זוגות סובלים יכולים להיות מלווים גם על ידי פסיכולוג או סקסולוג כדי לדבר על הפחדים שלהם ועל הקשיים שלהם. בנוסף, במקרה של הפרעה מינית, אל תהססו לדון בה עם הקרדיולוג שלך. יתכן שהוא יקבע טיפול מתאים יותר שיקל על החזרה לחיי מין.

Infarctus : une vie sexuelle active augmente vos chances de survie © איסטוק