הפרעות מתח ושינה: פתרונות בהומאופתיה

Anonim

תגיד עצור ללחץ בעזרת הומאופתיה

העצבנות שלך מגיעה לגבהים חדשים, חרדה לעולם לא מרפה לך. הפמליה שלך משווה אותך לסוללה חשמלית, אתה ישן לא טוב ולעיתים אתה מתפצח. מה דעתך לנסות הומאופתיה להילחם בסטרס באופן טבעי?

קרא גם: כאשר מתח הופך להיות כרוני …

לחץ יכול להיות בעל ביטויים שונים. כל פיתרון הומיאופתי נגד סטרס מגיב לבעיה ספציפית:

  • נוקס וומיקה: מתח, אימפולסיביות, כעס;
  • אמברה גריזאה: נדודי שינה, רגשנות, התקפי דמעות, נסיגה;
  • גלסמיום: עצבנות, רעידות, דיכאון;
  • Zincom metalllicum: רגליים חסרות מנוחה;
  • Kalium Bromatum: ידיים חסרות מנוחה.
  • איגנאטה: נטייה לספאסמופיליה, רושם של גוש בגרון.

טיפול הומיאופתי בסטרס דייקן

פתרונות הומיאופתיים אחרים מציינים כאשר לחץ מתרחש דייקן במהלך תקופת הבחינה או לפני פגישה חשובה, למשל:

  • קופיאה קרדה: נדודי שינה חולפים;
  • Aconitum Napellus: פאניקה, חוסר שקט, חרדה;
  • קולוצינטיס: כאב בטן;
  • פוספוריקום חומצה: תשישות, ריכוז קשה.

הומאופתיה: אלטרנטיבה לטיפולים המקובלים בהפרעות שינה

ניתן להשתמש בהומאופתיה גם כדי לפתור הפרעות שינה חולפות או כרוניות. עם זאת, עדיין חשוב להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את הגורם הבסיסי להפרעות שינה אלה.

עבור מה שמכונה הפרעה חולפת, הדילול ההומאופתי יהיה נמוך או בינוני (בסדר גודל של 4CH עד 9CH). לדוגמה, אם כאב בטן לאחר ארוחת ערב כבדה מונע מכם להירדם, תוכלו לקחת שלוש גרגירים של ווקס נוקס ב- 4CH. לעומת זאת, עבור מה שמכונה הפרעה "כרונית" הדילול ההומאופתי יהיה גבוה (בסדר גודל של 15 CH ל- 30 CH). לדוגמה, אם אתה אדם רגיש-יתר ומתקשה להירדם בגלל חרדה, אתה יכול לקחת 5 גרגירים של איגנאטה אמארה בשנת 15CH.