כשאתה לא יודע להגן על עצמך היטב

Anonim

מצב זה הוא תדיר. כי מאז ילדותך מלמדים אותך יותר להיות נחמד מאשר להגן על עצמך! במיוחד אם ההורים שלך הם סמכותיים, ולא משאירים מקום לתשובה, את הדיון. אז אתה לומד לשתוק. וכשצריך לדבר, אתה מבין זאת, אך אתה שותק תחת השפעת הרפלקס של השכלתך.

מצד שני, כשיש רושם שתקפו אותו לעיתים קרובות, זה מכיוון שבעיני אחרים, ניתן לראות בקלות כי "ניתן לתקוף", נראה שהוא חלש . עם זאת, זה לא בהכרח המקרה! מה שקורה הוא ללא ספק שההורים (או הפמליה הקרובה) רשמו ברעיון שכדי להיות נאהבים, אתה צריך להיראות חלש. זה לעתים קרובות המקרה אצל הורים מגנים יתר . הם אוהבים את ילדם החלש מכיוון שהם חוששים ממנו וחשים חזק כשהם מרגישים שהם מגנים עליו. חולשתו מחזקת את כוחם. תוצאה, מבלי שהיה מודע לכך, הילד, אז המבוגר מתנהג כאילו הוא חלש, שברירי. והתנהגות זו פירושה "תאהב אותי" . זה מרגיש כמו המתכון הנכון שאהוב על כולם. מכאן מורת רוחו כאשר במקום להיות מוגן כפי שהיה רגיל הוא מותקף, משהו שבשבילו לא היה מוכן כלל! והמנגנון הזה יכול להישאר פעיל לאורך החיים, כך בכל גיל!

הפיתרון הוא ללמוד להראות גם את כוחכם. לאו דווקא כנשק להגן על עצמך, אלא כמגן כך שאיש לא ירצה לתקוף אותך. וזה גם פרי העבודה הפנימית וגם שינוי התנהגות.

מושג זה יכול להיות שימושי עבורך כמבוגר, אך גם כמובן לילדיך . אל תלמד אותם חולשה. כשהם לא מפנים את מקומם, כשהם עומדים מולך, זה מעצבן, אבל חשוב לחשוב חיובי: בהמשך הוא (או היא) יוכלו להגן על עצמו!