קטגוריה

עודף משקל, השמנת יתר

5 טעויות שיש להימנע בארוחת הבוקר כדי לשמור על כושר

הרגלי ארוחת בוקר גרועים עלולים לגרום במהירות לאבד קו. להלן הטעויות שיש להימנע מהן במהלך הארוחה החשובה ביותר ביום

ארבעת הגורמים לשומן בטני

יכולות להיות השלכות בריאותיות חמורות בבטן. להלן הגורמים העיקריים שמאחורי הופעתו.

סמכות מצד האם והשמנה בילדות

חומרה רבה מדי מצד האם מעודדת השמנת יתר בעתיד אצל הילד. בתגובה לסטרס שהצטבר במהלך הילדות ככל הנראה.

האם קפה הוא הסוד נגד השמנת יתר?

מחקר שנערך לאחרונה מראה כי שתיית כוס קפה עוזרת לך לרדת במשקל. זה מגרה את הרקמה השומנית החומה המייצרת חום על ידי שריפת סוכר ושומן. אז המשקה היה נלחם נגד הקילוגרמים ומוריד את רמת הסוכר בדם.

ביספנול S: התחליף המסוכן לא פחות ל- BPA

לאחר האיסור על ביספנול A, יצרני הפלסטיק פנו לביספנול ש. אבל זה נראה גם מסוכן לבריאות, במיוחד של ילדים.

כדור נגד השמנת יתר מאשש את יעילותו

מכונה Rimonabant, תרופה זו ממשיכה לעבור את כל בדיקות המחקר הקליני. היתרונות, הירידה במשקל ושיפורים בהפרעות בשומנים ובפחמימות הקשורים בהשמנת יתר, מאושרים ונשמרים בטווח הארוך, עם התוספת הנוספת של סובלנות טובה למטופל למולקולה זו.

Famoxin: תקווה נגד השמנת יתר

מולקולה חדשה, Famoxin, בדיוק הוכיחה את עצמה בעכברים כטיפול למאבק בהשמנת יתר. בנוסף, זה מפחית את מסת הגוף ללא קשר לדיאטה.

כדור נגד השמנת יתר משנת 2006!

בניסויים קליניים, תרופה חדשה רק הוכיחה את יעילותה כנגד עודף משקל והשמנה. ענקית התרופות החדשה Sanofi-Aventis מודיעה כי ניתן לשווק את הגלולה הזו נגד השמנת יתר עד 2006.

סיבולת והשמנה

מומחים אמריקאים התבטאו זה עתה נגד שיווק רימונבן, תרופה שנמכרה בצרפת מאז אפריל 2007 תחת השם Acomplia®, ושמורה לאנשים שמנים וחולי סוכרת. מדוע ואילו שיעורים ניתן ללמוד?

השוואה בין תרופות "הרזיה"

מאז הנסיגה משוק מדכא התיאבון, נותרו מעט תרופות המסייעות לאנשים שמנים לרדת במשקל. אורליסטאט וסיבוטרמין הן שתי התרופות הקיימות כיום לניהול רפואי של חולים מסוימים.

פרדוקס: תת-תזונה מגדיל את הסיכון להשמנה

אצל ילדים, צמיחה נדהמת כתוצאה מתת תזונה נקשרה זה עתה לסיכון מוגבר להשמנה.

השמנת יתר בצרפת: + 17% בשלוש שנים!

השמנת יתר בצרפת ממשיכה לגדול. עם 4.2 מיליון שמנים בשנת 2000, או 655,000 יותר מאשר בשנת 1997, השמנת יתר עלתה ב -17% בשלוש שנים, ללא קשר למין, גיל או קטגוריה חברתית!

השמנת יתר בילדות: יש להימנע ממשקאות ממותקים!

שכיחות השמנת יתר בקרב ילדים ממשיכה לעלות. בארצות הברית הכפילה אותה בין 1980 ל -1994! היעדר הוצאה גופנית ותזונה לא מאוזנת הם הגורמים העיקריים. ליתר דיוק, כיום אושר התפקיד של צריכת משקאות מוגזים ומשקאות ממותקים אחרים בהתפתחות עודף משקל.

עודף משקל מעלה את הסיכון לסרטן רירית הרחם, כליות וכיס המרה

מזון ממלא תפקיד מוגדר במניעת סרטן רבים. מחקר שנערך בכל מדינה באירופה מראה כי עודף משקל מקדם את התרחשותם של גידולים מסוימים. סרטן רירית הרחם, הכליה וכיס המרה הם הגדלים ביותר.

ילדים מול משקלם

אחד מכל חמישה ילדים סובל מעודף משקל, בעיקר בנים. לעומת זאת, 60% מהבנות רוצות לרדת במשקל למרות יחס משקל / גובה רגיל לחלוטין!

שתי תקופות קריטיות למניעת השמנת יתר

השמנת יתר היא מחלה של דאגה גוברת, עקב שכיחותה הגוברת והולכת והבעיות הבריאותיות שהיא גורמת לה. מבחינת מניעה, תוצאות המחקר מאפשרות כעת להגדיר שתי תקופות סיכון: בילדים בני 4 עד 8 ובגיל ההתבגרות.

ניתוחי השמנת יתר

ניתוחי השמנת יתר נופלים משימוש בגלל אופיו האגרסיבי, ומוצא נשימה חדשה עם התפתחות טכניקות לפרוסקופיות מודולריות. עם זאת, היא נשארת שמורה לאנשים שהשמנת יתר שלהם היא מוגבלות יומית ושיטות תזונה אינן יכולות לשלוט. תשומת לב: הפשטות לכאורה של מערכת הטבעות המתנפחת המונחת סביב הבטן לא צריכה לשכוח שאדם שמנה הוא אדם שביר פיזית ופסיכולוגית. התערבות כזו לא תהיה לה

בריחת שתן, אסטמה, מחלות עיכול ... והשמנת יתר,

מחלות עיכול וכליות, פנאולוגיות או שתן ... כולם משלמים מחיר כבד עבור השמנת יתר. בין אם מדובר בתוצאות ישירות של עודף משקל או סתם מועדפות על ידי עודף משקל, איבוד כמה קילוגרמים משפר לעיתים קרובות את המצב. מה אנו יודעים כיום על ההשפעה של השמנת יתר?

השמנת יתר של ילדים הולכת וצוברת קרקע

השמנת יתר היא נזיפה שלא חוסכת בילדים, יותר ויותר במדינות המערב הסובלות מבעיה זו. השמנת יתר חושפת את הילד לסיבוכים המשפיעים על המפרקים, העור וגם מטבוליזם של שומנים וסוכרים. בטווח הארוך עולה גם הסיכון להתפתחות מחלות לב וכלי דם. לא פחות מדאיגים ההשלכות הפסיכולוגיות של השמנת יתר שעלולות לשבש את התפתחות הילד. לכן חיוני למנוע עליית משקל יתר על ידי חינוך '

טיפים וטריקים לאכילת ירקות

כולם יודעים שלא קל לגרום לילדים לאכול ירקות. מה אם זה בגלל שהוריהם גם לא צורכים מספיק? אם גם אתם מתקשים להגיע לחמש מנות הפירות והירקות שלכם ביום, הנה כמה טיפים ...

השמנה בילדות - הכל על השמנת יתר בילדות -

השמנת יתר בילדות היא מחלה קשה שמתפתחת בהדרגה מאוד, עד כדי כך שבהתחלה אי אפשר לראות אותה. מכיוון שלעתים קרובות המודעות מאוחרת מדי, חיוני לעקוב אחר עקומת בניית גופו של הילד, במיוחד בחיפוש אחר ריבאונד באדישות מוקדם, לפני 6 שנים.

השמנת יתר ומשקל עודף משפיעים יותר ויותר על האירופאים,

ה- OECD והנציבות האירופית רק פרסמו במשותף דוח שכותרתו Health in a Glance: Europe. התצפית ברורה: שיעור ההשמנה הוכפל יותר ממרבית מדינות אירופה בעשרים השנים האחרונות, ויותר ממחצית האירופאים סובלים מעודף משקל או שמנים.

ילד שמן מדי

יש רק דרך אחת לדעת באופן אובייקטיבי אם ילדכם שמן מדי: חישוב מדד מסת הגוף שלו והעביר נתון זה לעיקול הגוף ... כיצד לבצע חישוב זה והיכן למצוא עקומת גוף ?

השמנת יתר בילדות: בהתחלה זה לא מראה!

מגפת ההשמנה אינה חוסכת את צרפת. יש לאתר מחלה זו כבר מהלידה. על מנת להתריע וליידע משפחות, יום המיון הארצי הראשון להשמנת ילדים יתקיים ביום שבת 8 בינואר 2005. למעלה מ- 600 רופאי ילדים יתקבלו בברכה ללא תשלום בבתי העירייה המשתתפים, ילדים והורים כדי לקבוע אבחנה. ולחשוף עצות.

טלוויזיה: גורם מן המניין בהשמנת יתר

אורח חיים בישיבה הוא גורם סיכון חזק להשמנה. קידום פעילות גופנית הוא אפוא חלק בלתי נפרד מהמאבק נגד מחלה זו. מחקר חדש, יתר על כן, צרפתי מאוד, מראה כי ללא קשר לחוסר איזון בספורט ובחוסר תזונה, משך הזמן לצפייה בטלוויזיה קשור ישירות להשמנה ולמשקל עודף.

האם מזותרפיה עוזרת לך לרדת במשקל?

מזותרפיה מורכבת מזריק תרופות מתחת לעור על מנת לרדת במשקל. חישוב BMI הוא שיטה להגדרת המשקל האידיאלי שלך לפני שאתה יוצא לדיאטה להרזיה. האם מזותרפיה יעילה לירידה במשקל?

האם מזותרפיה יכולה לעזור לך לרדת במשקל?

מזותרפיה היא טיפול הכרוך בהזרקת מוצרים תרופתיים ישירות לאזור אליו יש לטפל. משמש לעיתים קרובות להפגת כאבים, האם נוכל גם להשתמש במזותרפיה כדי לרדת במשקל? האם עלינו ללוות אותו בהכרח בתזונה להרזיה?

אלי: סיוע לירידה במשקל

זהו, Alli® זמין בבתי מרקחת. זה הזמן לקבוע את השיא ישר כך שלא יהיו אירועים או אכזבות משמעותיות. אכן, תרופה זו נגד השמנת יתר אינה מיועדת לכל אחד, השפעותיה אינן נס ויש ליטול אותה בתנאים מחמירים, בכפוף להשפעות לא רצויות.

אקומפלציה: רפואה נגד השמנת יתר

משווק בצרפת במרץ 2007, Acomplia® (rimonabant) היא תרופה המיועדת לטיפול בהשמנת יתר. הרשויות האירופיות בדיוק השעו את הרשאת השיווק שלה. הסברים.

אלי: תרופות נגד השמנת יתר?

אלי ®? מהי התרופה הזו נגד השמנת יתר שמדברים עליה בתקשורת? מהן ההבטחות שלה ומה באמת אנו יכולים לצפות מהן? תשובות מאת ד"ר דומיניק בוטה *, מומחה באנדוקרינולוגיה, סוכרתיים ותזונה.

טיפול בהשמנת יתר והתנהגות

ניהול השמנת יתר קשה במיוחד. יש הרבה לקוות מהתרופות, אשר יעילותן כבר הוכחה. עם זאת, עדיין ניתן להכפיל ירידה במשקל על ידי שילוב של תרופה עם טיפול התנהגותי.

השמנת יתר ו- rimonabant: יעילות מאושרת

Rimonabant היא תרופה חדשה המסוגלת לפעול על אפנון התיאבון. המחקר שנקרא RIO-Europe, שהושק לפני כשנתיים, מאשר את יעילותו: הפחתה במשקל ב -7.2 ק"ג, הפחתה בגודל המותניים ב -7.5 ס"מ ... מעבדות Sanofi-Aventis, ממציאי התרופה, עובדות להשקה בשנת 2006.

ירידה במשקל: תרופה הנסוגה מהשוק

Exolise ®, השייכת למשפחת רפואת הצמחים כביכול, המוצעת בנוסף לדיאטות הרזיה, בדיוק הושלמה מהשוק. מאז 1999 זוהו 13 מקרים של נזק לכבד בחולים המשתמשים במומחיות תרופתית זו.

ניתוחי השמנת יתר: מחיר ההצלחה

ניתוחי השמנת יתר, או ניתוחי העיכול, הכוללים הצבת טבעת סביב הבטן כדי לצמצם את גודלה, הם קורבן להצלחתו עם חולים עם שיעור שביעות רצון קרוב ל 90%. טיפול משלים בטיפול בהשמנת יתר קשה, התערבות זו מייצרת כיום המון בקשות. כדי לענות על כך ביתרון, הוקמה רשת מומחים בכדי לבצע מבחר קפדני של חולים ומעל לכל לעקוב אחריהם בזהירות, רפואית ופסיכולוגית כאחד.

לא פחות מ -200 מיליון שמנים סינים בעשר שנים!

בעוד עשר שנים, סין יכולה לסבול 200 מיליון שמנים! מחלה זו, המועדת להתפתחות של פתולוגיות חמורות אחרות כמו סוכרת, סרטן והתקפי לב, תהיה אתגר שעומדת בפני מדיניות הבריאות הסינית של המאה ה -21.

מניעת עודף משקל: איך לא לעלות במשקל?

להשמין הוא לא ממש בלתי נמנע, אך תוצאה של טעויות תזונה שהצטברו, אורח חיים בישיבה, ותוצאתן מחמירה פחות או יותר כתוצאה מהתורשה. לכך מתווספת גם העובדה של אכילה לאט ולא מול הטלוויזיה. מניעת עודף משקל מתחילה בילדות.

ילדים שמנים, עורקים חולים

השמנת יתר מתפשטת באוכלוסיות שלנו כמו מגיפה. כמו אצל מבוגרים, זה הורס את העורקים של ילדים מושפעים.

השמנת יתר בילדות: הריבאונד באדישות הוא חזוי ...

הרגלי אכילה לקויים ופעילות גופנית מופחתת מובילים היישר למשקל עודף. כדי למנוע מילדינו להפוך למבוגרים שמנים, חיוני לגלות כל עלייה בגודל הגוף בהקדם האפשרי. הגיל בו מתרחשת ריבאונד השומן הוא אות אזהרה יעיל.

ילד ומשקל

כיום, אחד מכל עשרה ילדים צרפתים סובל מהשמנת יתר. אין להקל ראש במחלה זו. יש להזהיר אותה ולטפל בה מוקדם ככל האפשר, מילדות המוקדמת. כמה מדדים, כמה עצות ...

השמנת יתר: בדרך של שתי תרופות

שתי תרופות (Zonegran® ו- Axokine®) רק הוכיחו את יעילותן לסייע לאנשים שמנים לרדת במשקל.

השמנת יתר: עלויות תרופות כבדות

חולי השמנת יתר צורכים תרופות כמעט פי שניים מאשר אנשים שאינם שמנים. יש להודות, סוג הטיפול בהשמנת יתר (כירורגית או קונבנציונאלית) משנה את חלוקת העלויות, אך אינו משנה את עלות הטיפול הסופית.

השמנת יתר: PYY מדכא תיאבון

לאחר האכזבות הנגרמות על ידי לפטין ואדיפונקטין, PYY, שבר של הורמון העיכול, נותן תקווה בטיפול הפרמקולוגי בהשמנת יתר. על פי התוצאות הראשונות, חומר זה מפחית את התיאבון ב -30%.

מסעדות, כריכים ומשקל עודף

החיים הפעילים מחייבים לרוב ארוחת צהריים (לפעמים אפילו ארוחת ערב) מחוץ לבית. ארוחות תכופות במסעדות, בין אם מהירות, קלאסיות או עסקיות, הכריך היומי, כל שנבלע במהירות, כל הסיבות לעלות במשקל או לא לרדת במשקל.

מניעת השמנה באמצעות אורח חיים בריא

השמנת יתר אינה נמנעת, גם כאשר הסיכון הגנטי גבוה. יש לקחת אנרגיות אמצעים פשוטים לשכל הישר, אורח חיים בריא ברגע שמופיעים הקילוגרמים הראשונים.

האם תרופות משמינות אותך?

תרופות אינן בהכרח ללא תופעות לוואי. רשימת תופעות הלוואי הללו כוללת לפעמים עלייה במשקל. מה עם זה ולמה? מהן קטגוריות התרופות המפעילות תופעות מסוג זה ומה הפתרונות המוצעים? ד"ר צ'ארלס האג '(1) נותן לנו הסברים בנושא זה ...

השמנת יתר הקשורה לסיכונים של סוכרת, יתר לחץ דם, כולסטרול ודום נשימה בשינה,

השמנת יתר אינה רק קו המותניים או שיקול אסתטי. השמנת יתר היא מחלה בפני עצמה, מקורם של מחלות רבות. אם אנו מכירים סוכרת, לחץ דם גבוה או דלקת מפרקים ניוונית, לעתים קרובות אנו מתעלמים ממציאות הסיכון לסרטן הקשור בהשמנת יתר, אך גם בתסמונת דום נשימה בשינה או כולוליתיאזיס. סקירה מפורטת עם Pr Jean-Michel Oppert, ראש מחלקת התזונה בבית החולים Pitié-Salpêtrière (פריז).

עודף משקל או השמנת יתר: עקוב אחר מדד מסת הגוף שלך,

לפני 40 שנה, תת-משקל היה חשוב כפליים מהשמנת יתר. כיום, אנשים שמנים רבים מהאנשים הסובלים מעודף משקל *. החיובי היחיד: מדד מסת הגוף נותר בדרך כלל יציב בין השנים 1975-2014 עבור מרבית הנשים האירופיות, למעט הבריטים. אנתולוגיה של החדשות המדעיות האחרונות בנושא עודף משקל והשמנת יתר.

עודף משקל מקדם אלצהיימר

עודף משקל והשמנת יתר, קשקשים אלה של המאה, משפיעים גם הם על הסיכון להתפתחות מחלת אלצהיימר. עם זאת, קשר זה, שנצפה בקרב נשים קשישות, לא נמצא אצל גברים.

להיט כפול לאורליסטאט (קסניקאל)

אורליסטאט או Xenical®, המשווקת על ידי המשרד רוש, היא תרופה המשמשת לטיפול בהשמנת יתר, אשר גם מפחיתה את הסיכון לסוכרת בכ- 40%.

5 דברים שכדאי לדעת לפני שרוול

הרופא שלך שוקל להכניס אותך לשרוול. לפני שאתה עובר התערבות זו, אתה תוהה באופן לגיטימי לגבי העיקרון שלו, ההבדל בין שרוול, עקיפה ופס קיבה, השלכותיו. להלן 5 דברים שכדאי לדעת לפני שרוול.

התאמת רצועת קיבה: התנאים שיש למלא

התאמת רצועת קיבה מיועדת לאנשים שמנים בתנאים מסוימים. המטרה היא להפחית את נפח הקיבה על מנת לספק תחושת שובע מהירה ולקבל ירידה במשקל. מהם התנאים להתאמת פס קיבה?

ניתוח בריאטרי: איזה החזר?

השמנת יתר היא מחלה שיש לטפל בה ברצינות, מכיוון שהיא יכולה להוביל לבעיות בריאותיות קשות. ניתוח בריאטרי מאפשר ירידה משמעותית במשקל והגשמת חלומות להרזיה. אך ניתוח זה מגיע בעלות גבוהה.

מי שרואה משקל של עוגה

חוקרים מניו יורק רק הראו שעצם מראה המזון הספיק כדי לעורר את מעגל ההנאה של המוח. לדבריהם, מידע יתר על אוכל גורם אפוא לחוסר איזון בהרגלי האכילה ולכן יכול להיות אחראי בחלקו לתופעה של הגברת השמנת יתר בחברות המערביות.

השמנת יתר: אויב הלב

השמנת יתר מגדילה מאוד את הסיכון לאי ספיקת לב וכלי דם. סכנה זו מוגברת לכל נקודה נוספת במדד מסת הגוף.

השמנת יתר "ללא ידיעת מרצוני החופשי"

אמריקאים מורדים נגד השמנת יתר, מק דונלד נתבע. במקביל, הצרפתים ממשיכים לאמריקניזציה והשמנת יתר הולכת וגוברת גם כאן. המטבח המשפחתי חוזר לפנות מקום לארוחות מבושלות, שלעתים עתירות קלוריות בהרבה. איך נראה העתיד? נשאל את השאלה לפאולה ניירט, דיאטנית.

עלייה במשקל: אותם תשוקות שמשמינות אותך,

האם אתה מרבה לרוב? אתה לא יכול לעמוד בפני חתיכת גבינה כשמכינים ארוחת ערב? האם מגירת השולחן שלך תמיד מצוידת בעוגיות? האם אתם לוקחים חלק מהחטיף של ילדכם אחרי הלימודים? אבל זה זמן רב שהקנה המידה לא היה חבר שלך. השבתם בגלל התשוקות האלה. איך לתקן את זה?

מותניים גבוהים, לב בסיכון

אין זה קנה המידה שקובע להעריך את הסיכון הקרדיווסקולרי הקשור למשקל עודף, אלא סרט המדידה! ככל שהמותניים גבוהים יותר, כך הלב נחשף ... הפתעה: לעומת זאת, ירך גבוהה מגינה ... העקומות לכן טובות!

ראיון: האם עלי לרדת במשקל בכל מחיר עם רצועת הקיבה?

יותר ויותר נשים מוכנות לעשות הכל כדי לרדת במשקל. לאחר דיאטה וניתוחים מסוימים, רבים מהם עוברים למקם של רצועת קיבה. בתקופה האחרונה החדשות העבירו לנו דימוי שלילי של טכניקה זו שיכולה להיות מסוכנת מאוד. כדי לבחון את הנושא הזה, ראיינו את ד"ר רנו גויארד, מנתח עיכול.

השמנת יתר, קיצור חיים

השמנת יתר יכולה להפחית את תוחלת החיים ביותר מעשר שנים. כיום הוא נחשב כמזיק לבריאות כמו טבק.

ניתוח והשמנת יתר: מתי שוויון?

האם אנו הולכים לחסל משפטים מעצבנים? "אתה חזק מדי, איננו יכולים לפעול בך." "גברתי, לפני הניתוח תצטרך לרדת במשקל". המיתוס העיקש הזה של להיות גדול מכדי לעבור ניתוח יכול סוף סוף להיעלם.

האם מתח משמין אותך?

מתח יכול למלא תפקיד מכריע בעלייה במשקל. אך אם כמעט ולא ניתן לחסל את כל דאגות הקיום, ניתן להתאים את הרגלי האכילה ואת אורח החיים.

השמנת יתר: ילדינו בסיכון

כיום בצרפת, 19% מהילדים בני 9 עד 12 נחשבים לסובלים מעודף משקל או שמנים. אם לא ייעשה דבר, אוכלוסיה זו עשויה לרדת ל -40% תוך עשר שנים. בכדי להימנע מהקטסטרופה המוצהרת הזו, הבה נלמד את ילדינו כללי היגיינה-דיאטה בסיסיים מסוימים.

המשקאות הגרועים ביותר שמשמינים אותך

סודה, משקאות קלים, מיצי פירות, תה קר, משקאות קלים או אפסיים ... לעתים קרובות אנו משייכים את חזרתם של ימי שמש ואת הזמן המבלה במרפסת עם צריכת משקאות רעים לתור. הגדל את הגרוע שבהם עם התזונאית איב גודין.

השמנת יתר: ילדים צוברים 200 קלוריות בכל יום

ילדינו בגילאי 3 עד 6 הם יושבים מדי. מחוסר פעילות גופנית הם יצברו עודף ממוצע של 200 קלוריות ליום!

עודף משקל והשמנה: 4 מכל 10 צרפתים!

בצרפת 5.3 מיליון מבוגרים סובלים מהשמנת יתר ו -14.4 מיליון סובלים מעודף משקל. שכיחות השמנת יתר הולכת וגוברת ב -5% לשנה ... בשיעור זה 20% מצרפתים יהיו שמנים בשנת 2020. מצב הרה אסון זה מתואר על ידי מחקר ObEpi משנת 2003.

דור צ'יזבורגר

שנה נוספת והשמנה תהפוך לסיבת המוות המובילה בארצות הברית. אם לא ייעשה דבר, צרפת תעקוב אחריה.

השמנת יתר: האפליה המקצועית גוברת

וכן, גם בצרפת השמנת יתר היא גורם אפליה במקום העבודה. בנוסף, אנשים הסובלים מהקילוגרם העודף שלהם מיוצגים על ידי החברה, שוליים ומנדים אותם. הצד השלילי הזה של החברה המודרנית שלנו, העובר על פני יופי ורזון עוד יותר, הוכח רק בעצב על ידי סקר סוציולוגי פשוט.

עוד השמנת יתר בקרב ילדי העובדים

ממצא זה מגיע מסקר שנערך על תלמידי בתי הספר מ- CM2. במשפחות עובדים לא מיומנים יש כפליים ילדים עם עודף משקל מאשר בקרב ההנהלה. כיום בצרפת, בגיל 10-11 שנים, יותר מילד אחד מכל חמישה סובל מעודף משקל, או אפילו כבר סובל מהשמנת יתר.

פלורת מעיים והשמנה: קשר בין השמנת יתר לחיידקים במעי שלנו

צוות חוקרים בלגים בדיוק גילה חיידק חדש ומבטיח למניעת השמנת יתר וסוכרת. מחקר המאשר את הקשר בין החיידקים המאכלסים את המעיים שלנו לבין המשקל שלנו.

ילדים עם עודף משקל: מה לעשות?

בכוונה טובה מדי או באופן גמיש מדי מכדי, הורים מתקשים לשלוט על האכלת ילדיהם. וזה נורמלי לחלוטין. בין הגבלות תזונה קשות, רגשות אשם ושידול של ראשינו היקרים והשיער היקרים, איך נשמור על התנהגותנו סבירה ויישומית לטווח הארוך? להלן מספר הכללים הבסיסיים שיש להחיל עליהם תחילה.

השמנת יתר ופרסום בילדות: אין איסור ... אתה צריך לחנך!

בעוד שהסוכנות הצרפתית לבטיחות המזון (Afssa) הצהירה על עצמה על איסור פרסומי מזון המיועדים לילדים, הסנאט התבצר מאחורי החינוך ובכך נמנע מכל איסור מוחלט. התיקון שאומץ מחייב חברות agrifood להציב מידע בריאותי בפרסומות טלוויזיה. כל סטייה תהיה כפופה לתשלום תרומה לטובת המכון הלאומי למניעה וחינוך לבריאות.

השמנת יתר: היתרונות של הניתוח

ברחבי העולם 1.7 מיליארד אנשים סובלים מעודף משקל או השמנת יתר. טיפולים כירורגיים הוכחו כיעילים, כאשר ברוב המקרים אובדן ממוצע של 61% ממשקל עודף, או 45 ק"ג, על פי תוצאות המחקר שנערך לאחרונה **. עם זאת, היתרונות אינם רק אסתטיים. יש גם שיפור בפתולוגיות הקשורות להשמנה: סוכרת, לחץ דם גבוה, כולסטרול, דום נשימה בשינה ... ראיינו את ד"ר ז'אן-פייר אנפרוי, המנתח.

כיצד מטפלים בהשמנה בתקשורת?

השמנת יתר הפכה לבעיה מרכזית בבריאות הציבור, שהולכת וגדלה בחשיבותה בתקשורת. מחקר אחד ניתח והשווה כיצד מטפלים במחלה זו באירופה ובארצות הברית. התוצאות מראות כמה הבדלים גדולים מאוד מעניינים.

יותר מדי משקל? הישאר ער יותר!

אנשים שמנים היו יושבים שעתיים וחצי יותר ביום מאשר אנשים במשקל רגיל. כך, אם הם היו מתקדמים לא פחות מהאחרים, רק בפעילות היומיומית שלהם (ניקיון, מוזיקה, חותמת רגליים ...), הם יכלו בקלות להפסיד 15 פאונד בשנה!

מניעת השמנת יתר בילדים וחישוב מדד מסת הגוף, BMI והשמנת ילדים,

בעיצומה של התקדמות מגיפה של השמנת יתר, בדיקת סקר ומניעה הם חיוניים בשלב מוקדם מאוד. חישוב מדד מסת הגוף (BMI) נראה כלי לבחירה. בהשוואה לעקומת הגובה והמשקל הפשוטה, מדידת מדד זה אצל ילדים בכל פגישת ייעוץ תאפשר גילוי השמנת יתר בהפרש של שנתיים!

מאזניים: איך לשקול את עצמך היטב?

אתה מכיר אותה: היא החברה או האויב הכי טוב שלך, בן לוויה לכל החיים שלך. ניחשתם? כן, זה הסולם שלך. אך באיזו תדירות כדאי לקחת בחשבון ראש בראש? מדי יום, מספר פעמים ביום או כל שבוע? מה הטעויות שלא לעשות כשאתה מטפס עליו? תשובות.

10 טיפים לצריכת פחות סוכר

אנו צורכים יותר מדי סוכר וזה מזיק לקו שלנו ולבריאותנו. גלה דרכים להפחית את כמות הסוכר שאתה נוטל בכל יום בלי להיות זקוק!

מה אם זיהום משמין אותך?

זיהום מכוניות יכול להיות גורם להשמנה. מסקנה זו באה ממחקר צרפתי, שהראה כי חשיפה למוצרי בעירה לא שלמים, שווה ערך לזו שהתגלתה מאה מטרים מכביש מהיר, יכולה לגרום למבוגר להרוויח 2 פאונד תוך 15 יום ...

השמנת יתר: גורמי סיכון

סגנון חיים מוקדם מאוד משפיע על הסיכון להשמנה. זוהו מספר גורמים: משך שינה, זמן בילוי מול הטלוויזיה, הבדל בעקומת הצמיחה, גרגר מהיר של רקמת שומן ... יש לזהותם בשנים הראשונות לחיים.

ניתוח בריאטרי: מהם הסיכונים והיתרונות?

זוהי שיטה רדיקלית נגד השמנת יתר, אך היא הוכיחה את עצמה. עם זאת, ניתוח בריאטרי אינו נטול סיכונים. אנו מציגים קשר עם Pr François Pattou, ראש המחלקה לכירורגיה כללית ואנדוקרינית בבית החולים האוניברסיטאי ליל (נורד).

שומן בבטן: מזונות שיש להימנע מהם

שומן בבטן, כאשר יותר מדי, הוא גורם סיכון קרדיווסקולרי. לפיכך, אנשים עם מותניים גבוהים (> 88 ס"מ לנשים> 102 ס"מ לגברים) נמצאים בסיכון גבוה יותר ללחץ דם גבוה, כולסטרול רע, סוכרת, עד אוטם ושבץ מוחי (שבץ מוחי). מזונות מסוימים הנצרכים עודף או לעתים קרובות מדי מקדמים שומן בטן זה. בואו נעבור את העיקריות.

האם חלב משמין אותך?

מכה שנערכה לאחרונה עברה השמועה האחרונה הטוענת שמוצרי חלב גורמים לירידה במשקל. למעשה, תוצאות מחקר אמריקני מראות, לעומת זאת, שילדים הצורכים שלוש כוסות חלב ביום רואים את הסיכון שלהם לעלייה במשקל עודף. ולראשונה, לא שומן שמאשימים אותו, אלא הורמון, אסטרון. עם זאת, נתונים אלה טרם אושרו ...

השמנה: מדוע רוצים לרדת במשקל?

עד היום התשובה הייתה ברורה: להפחתת הסיכון למחלות לב וכלי דם וסוכרת. מחקר חדש, המעריך את התמותה של אנשים שירדו במשקל או לא, מחדד את ההיגיון הזה ...

הנשים הצרפתיות האלה שלא משמנות, איך הן עושות את זה?

ספר זה, שנכתב על ידי אשה צרפתייה לנשים אמריקאיות, הסתובב ברחבי העולם לפני שיצא החודש בצרפת. המחבר שלה, מיריי גווילאנו, חי בארצות הברית מזה 30 שנה ועומד בראש חברת הבת האמריקאית של שמפניות וויוו קליקוווט. היא סוף סוף נותנת לנו בשפה את סיפורה האוטוביוגרפי ואת השיטה האישית שלה לרזות ולהישאר רזה תוך הימנעות מתסכולים. הבריאות האלקטרונית פגשה אותה.

תוכנית בריאות ותזונה לאומית, התגברות על זבל אוכל, מניעת השמנה באמצעות אוכל טוב -

PNSS: תחת ארבע אותיות גדולות אלה, מסתיר את התוכנית הלאומית לבריאות התזונה. תוכנית ענק, למרבה המזל ביוזמת הרשויות הציבוריות, הוקמה בשנת 2001 והופעלה מחדש בספטמבר עם קמפיין תקשורת גדול. איך ליישם את זה לפועל ולהתנגד לפיזור הפרסום?

20 סודות עגולים לשעבר כדי לרדת במשקל

אמון בקנה מידה ... הגיע הזמן שנשים שהפכו בהצלחה את הדמות שלהן יעבירו את המתכונים שלהן בכדי ליצור ברית עם הסולם. אין נס, רק רעיונות מעולים לחלוק!

השמנת יתר בילדות: בריאות שיניים בסיכון

ידוע כי עודף משקל מגביר את הסיכון לפתולוגיות רבות, כמו זו של מחלות לב וכלי דם או סוכרת. אנו גם יודעים שזה מעצים חללים. מצד שני, מי יודע שכל הבריאות של שיני הילד נמצאת על כף המאזניים במקרה של השמנת יתר וכי מדובר במנגנון דלקתי?

גלולות ומשקל, גלולה וסרטן: מה עם?

לאחר הטיפול בהחלפת ההורמונים בגיל המעבר, הואשמה את הגלולה כמסרטנת. חשד זה מוסיף לפחד של נשים לעלות במשקל. מה זה באמת? האם חששות אלה מוצדקים? ראיינו את ד"ר דוד אליה *.

עלייה במשקל: האם מדובר בהורמונים?

מדוע, כיצד ומתי משפיעים הורמוני השחלות על המשקל? ד"ר דיוויד אליה, גינקולוג ומחבר הספר "מה אם זה היה ההורמונים? להיות רזה בכל הגילאים", נותן לנו סקירה כללית של פעולת הורמוני המין.

השמנת יתר, ילדים וטלוויזיה: מדוע הטלוויזיה משמינה אותך?

ילדים ומתבגרים סובלים מעודף משקל ככל שהם רואים טלוויזיה. זה אולי נראה הגיוני מכיוון שאנחנו מאוד פסיביים מול המסך הקטן. היעדר תוצאות בפעילות גופנית, המונעת שריפת קלוריות ... עם זאת, זה לא הגורם היחיד להשמנה אצל הילד.

חוסר שינה, חוסר פעילות גופנית ועלייה במשקל

השמנת יתר בילדות ממשיכה לגדול. הסיבות הן מרובות, כאשר בדרגה הראשונה, הרגלי אכילה לקויים ולא מספיק פעילות גופנית. אולם חוסר שינה ממלא גם תפקיד מרכזי. ואכן, ילדים שישנים מעט חשופים לעלייה במשקל.

השמנת יתר, הנקת תינוקות והנקה

האם בקרוב נצליח לחזות אם לילד שנולד היום יש סבירות גבוהה להיות שמן מחר? הרעיון צובר קרקע. ונראה שלהנקה ולהנקה תינוקות תפקיד מכריע.

ילדים ומתבגרים: כיצד למנוע מהם לעלות במשקל?

18% מהצעירים הצרפתים שמנים מדי ו -4% סובלים מהשמנת יתר. ילדינו נוטים יותר ויותר לעלות במשקל רב מדי. למה? ואיך אתה יכול למנוע מילד או נערך עודף משקל? תשאול ככל הנראה הכרחי בכדי לנהל טוב יותר את הדיילות המשפחתית, הטלוויזיה, הסמארטפון והפעילות הגופנית. אנחנו לוקחים מלאי.

בולימיה, עודף משקל, השמנת יתר וטיפול קבוצתי

עודף משקל, השמנת יתר, בולימיה, אך גם אנורקסיה, הם הפרעות אכילה שקשה במיוחד לטפל בהן. הטיפול צריך להיות מרובה, המשלב סיוע רפואי, תזונתי, משפחתי ופסיכולוגי. בתחום האחרון הזה הטיפול הקבוצתי מעניין מאוד. מהי בדיוק השיטה האחרונה?

לחץ, נשנוש ואכילה

תצפית זו נערכה מאוכלוסייה של נשים עובדות. ככל שהם נלחצים מהפעילות המקצועית שלהם, הם מפצים יותר עם נשנושים. כך, עם לחץ, הם נוטים לנהל אורח חיים לא בריא.

מיגרנה, משקל ומשקל עודף

האם אנשים עם גוף גדול סובלים ממיגרנה יותר מאחרים? בכל מקרה, אכן יש קשר בין עודף משקל למיגרנה. נראה כי עודף משקל מעלה את תדירות ההתקפים אצל הסובלים ממיגרנה.

גלולה ומשקל עודף

כמה רחוק האמינות של הגלולה למניעת הריון עוברת? אם היעילות התיאורטית של הגלולה למניעת הריון היא מצוינת, היא הרבה פחות במציאות. שכחה, ​​תכופה מאוד, קשורה בה רבות, אך גורמים אחרים מפריעים, כמו למשל עודף משקל.

סוכרת: הגבלת עלייה במשקל בסוכרת מסוג 1 ו- 2,

"סוכר בדם מבוקר היטב, עלייה במשקל מובטחת". לעתים קרובות, ניהול טוב של סוכרת ובמיוחד סוכרת מסוג 2 מגיע בעלות של כמה קילוגרמים נוספים. להלן מספר טיפים לשדרוג המודעה הזו.

השמנת יתר ותזונה

איחוד הצרכנים הפדרלי של הצרכנים קיו פרסם זה עתה תוצאות מחמדות על הסכנות שבפרסומות בתעשיית המזון, בהן הוא מאשים "יצרני השמנת יתר". הפרסומות מקדמות בבירור את חוסר האיזון התזונתי אצל ילדים ותורמות להתפתחות השמנת יתר.

השמנת יתר ומשקל עודף

כדי להגיב למגפת ההשמנה, הממשלה הקימה את תוכנית התזונה והבריאות הלאומית. חלק מהמדדים הכלולים בו נמתחים בביקורת על ידי Tank Tank on Obesity and Overweight (GROS) המציע אפיקים אחרים.